腹筋（回）のグラフ・データ

腹筋(回)のグラフ

2014年09月

日別データ（9月）

日付	腹筋	消費カロリー	合計値	記録ノート
9月1日(月)	70回	21 kcal	33520回	今月の目標は…
9月2日(火)	75回	22 kcal	33595回	ある意味千載一遇だったか…
9月3日(水)	80回	24 kcal	33675回	角度が難しい」
9月4日(木)	65回	19 kcal	33740回	中々、安定しない…
9月5日(金)
9月6日(土)
9月7日(日)				ストレスの続く業務が続くか…
9月8日(月)	60回	18 kcal	33800回	まだまだ現状はキビシイ
9月9日(火)	65回	19 kcal	33865回	ピーク中
9月10日(水)				久しぶりの平日休み
9月11日(木)	65回	19 kcal	33930回	英語の必要性って
9月12日(金)	65回	19 kcal	33995回	何とか連休は確保されるか…
9月13日(土)	60回	18 kcal	34055回	とりあえず、２連休
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)
9月20日(土)
9月21日(日)				出張から帰って、久しぶりの記録
9月22日(月)
9月23日(火)				ここのところ、継続して記録出来...
9月24日(水)	50回	15 kcal	34105回	しかし、試練が続くなぁ
9月25日(木)	60回	18 kcal	34165回	増えた体重は、中々減らない。。
9月26日(金)	55回	16 kcal	34220回	月末までが一つのヤマか…
9月27日(土)
9月28日(日)	50回	15 kcal	34270回	最近体重増加傾向。。
9月29日(月)	60回	18 kcal	34330回	この増加傾向をなんとかせねば・...
9月30日(火)	55回	16 kcal	34385回	9月最終の記録

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月間データ（9月）

総合データ（～9月）

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