腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 90回 27 kcal up   39445回   レイアウト変更で、下階？  
4月2日(土)              
4月3日(日)           目黒川の花見見物はスゴかった(...  
4月4日(月) 70回 21 kcal up   39515回   就業規則が変更される⁉  
4月5日(火) 80回 24 kcal up   39595回   休みが増えるとどうなるの？  
4月6日(水)           六義園と餃子の王将に行く  
4月7日(木) 80回 24 kcal up   39675回   メールサーバー　協力業者　問題...  
4月8日(金) 80回 24 kcal up   39755回   人海戦術で…  
4月9日(土) 80回 24 kcal up   39835回   傷ついた心を癒すには…  
4月10日(日)           分かっていても、中々、手を付け...  
4月11日(月) 80回 24 kcal up   39915回   季節の変わり目って  
4月12日(火)              
4月13日(水)           久しぶりの二日酔いか？  
4月14日(木) 80回 24 kcal up   39995回   次回は、抜歯することに⁉  
4月15日(金) 80回 24 kcal up   40075回   長時間面談  
4月16日(土)              
4月17日(日)           赤坂迎賓館かぁー  
4月18日(月) 80回 24 kcal up   40155回   とうとう…  
4月19日(火) 80回 24 kcal up   40235回   後悔しない人生とは  
4月20日(水)           浜離宮恩賜公園へ  
4月21日(木) 80回 24 kcal up   40315回   時間割引率  
4月22日(金) 80回 24 kcal up   40395回   久しぶりの面接は‼  
4月23日(土)              
4月24日(日)           最近の日曜日は雨が多い？  
4月25日(月) 80回 24 kcal up   40475回   時間割引率  
4月26日(火)              
4月27日(水)           抜歯しました  
4月28日(木) 80回 24 kcal up   40555回   GW突入！  
4月29日(金)              
4月30日(土)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 1,200回 （先月：1,750回）
平均数（今月） dwn 80回 （先月：92.1回）
最高数（今月） dwn 90回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 40,555回
平均数 62.2回
最高数 100回（記録日：2016/03/29）
目標達成率 88%