腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年07月
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日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金)           2016年上半期はどんなだった...  
7月2日(土)              
7月3日(日)           久しぶりにスーツ購入  
7月4日(月)              
7月5日(火)           どっちに行こうかなー  
7月6日(水)           最近週2でジムに行ってます  
7月7日(木)           課題は家に帰ってからかな…  
7月8日(金)           やはり帰宅後が課題か…  
7月9日(土)              
7月10日(日)           コーピングが必要と…  
7月11日(月)           環境が変わると…  
7月12日(火)              
7月13日(水)              
7月14日(木)              
7月15日(金)              
7月16日(土)              
7月17日(日)              
7月18日(月)           久しぶりの三連休は、名古屋へ…  
7月19日(火)              
7月20日(水)           中々行動に移さないワケとは…  
7月21日(木)           重い腰を上げてやっと行動する⁉  
7月22日(金)              
7月23日(土)              
7月24日(日)           日曜の夜は、再配達の受取が多い...  
7月25日(月)           早く家に帰ってもダラダラ…  
7月26日(火)           取り敢えず、期日前に送信  
7月27日(水)           ポケモンGO  
7月28日(木)           気を遣って頂いてますが…  
7月29日(金)           無線LAN　中継器  
7月30日(土)              
7月31日(日)           大葉、復活するか⁉  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko --- （先月：13回）
平均数（今月） yoko --- （先月：13回）
最高数（今月） yoko --- （先月：13回）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 41,208回
平均数 62.3回
最高数 100回（記録日：2016/03/29）
目標達成率 88%