腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 70回 42 kcal up   112468回   no title  
1月2日(金) 50回 30 kcal dwn   112518回   no title  
1月3日(土) 50回 30 kcal dwn   112568回   no title  
1月4日(日) 70回 42 kcal up   112638回   no title  
1月5日(月) 70回 42 kcal up   112708回   no title  
1月6日(火) 70回 42 kcal up   112778回   no title  
1月7日(水) 60回 36 kcal up   112838回   no title  
1月8日(木) 0回 0 kcal dwn   112838回   no title  
1月9日(金) 70回 42 kcal up   112908回   no title  
1月10日(土) 70回 42 kcal up   112978回   no title  
1月11日(日) 70回 42 kcal up   113048回   no title  
1月12日(月) 70回 42 kcal up   113118回   no title  
1月13日(火) 70回 42 kcal up   113188回   no title  
1月14日(水) 70回 42 kcal up   113258回   no title  
1月15日(木) 0回 0 kcal dwn   113258回   no title  
1月16日(金) 30回 18 kcal dwn   113288回   no title  
1月17日(土) 70回 42 kcal up   113358回   no title  
1月18日(日) 50回 30 kcal dwn   113408回   no title  
1月19日(月) 70回 42 kcal up   113478回   no title  
1月20日(火) 70回 42 kcal up   113548回   no title  
1月21日(水) 70回 42 kcal up   113618回   1/21  
1月22日(木) 0回 0 kcal dwn   113618回   1/22  
1月23日(金) 0回 0 kcal dwn   113618回   no title  
1月24日(土) 0回 0 kcal dwn   113618回   no title  
1月25日(日) 0回 0 kcal dwn   113618回   no title  
1月26日(月) 70回 42 kcal up   113688回   no title  
1月27日(火) 70回 42 kcal up   113758回   no title  
1月28日(水) 0回 0 kcal dwn   113758回   no title  
1月29日(木) 0回 0 kcal dwn   113758回   no title  
1月30日(金) 60回 36 kcal up   113818回   no title  
1月31日(土) 80回 48 kcal up   113898回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：1,180回）
平均数（今月） up 48.4回 （先月：38.1回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） up 61.3% （先月：32.3%）
総合データ（～1月）
合計数 113,898回
平均数 50回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 51.2%