腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(土) 50回 15 kcal dwn   630回   no title  
5月2日(日)           no title  
5月3日(月)           一人ぼっち  
5月4日(火)           no title  
5月5日(水)           no title  
5月6日(木)           no title  
5月7日(金)           no title  
5月8日(土)           no title  
5月9日(日)           お父さん三回忌  
5月10日(月)           黒酢開始  
5月11日(火) 60回 18 kcal up   690回   no title  
5月12日(水) 50回 15 kcal dwn   740回   no title  
5月13日(木) 80回 24 kcal up   820回   no title  
5月14日(金) 80回 24 kcal up   900回   no title  
5月15日(土)              
5月16日(日) 40回 12 kcal dwn   940回   no title  
5月17日(月) 80回 24 kcal up   1020回   no title  
5月18日(火) 150回 45 kcal up   1170回   no title  
5月19日(水) 150回 45 kcal up   1320回   no title  
5月20日(木) 150回 45 kcal up   1470回   no title  
5月21日(金)           no title  
5月22日(土)              
5月23日(日)           海の子  
5月24日(月) 60回 18 kcal up   1530回   no title  
5月25日(火) 20回 6 kcal dwn   1550回   no title  
5月26日(水) 80回 24 kcal up   1630回   no title  
5月27日(木) 50回 15 kcal dwn   1680回   no title  
5月28日(金)              
5月29日(土)           no title  
5月30日(日)           no title  
5月31日(月) 70回 21 kcal up   1750回   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 1,170回 （先月：430回）
平均数（今月） up 78回 （先月：53.8回）
最高数（今月） up 150回 （先月：80回）
目標達成率（今月） up 67% （先月：38%）
総合データ（～5月）
合計数 1,750回
平均数 70回
最高数 150回（記録日：2010/05/20）
目標達成率 60%