腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 60回 18 kcal up   5790回   no title  
9月2日(日) 120回 36 kcal up   5910回   no title  
9月3日(月) 0回 0 kcal dwn   5910回   no title  
9月4日(火) 0回 0 kcal dwn   5910回   no title  
9月5日(水) 60回 18 kcal up   5970回   no title  
9月6日(木) 60回 18 kcal up   6030回   no title  
9月7日(金) 30回 9 kcal dwn   6060回   no title  
9月8日(土) 0回 0 kcal dwn   6060回   no title  
9月9日(日) 120回 36 kcal up   6180回   no title  
9月10日(月) 0回 0 kcal dwn   6180回   no title  
9月11日(火) 0回 0 kcal dwn   6180回   no title  
9月12日(水) 40回 12 kcal up   6220回   no title  
9月13日(木) 60回 18 kcal up   6280回   no title  
9月14日(金) 60回 18 kcal up   6340回   no title  
9月15日(土) 60回 18 kcal up   6400回   no title  
9月16日(日) 60回 18 kcal up   6460回   no title  
9月17日(月) 120回 36 kcal up   6580回   no title  
9月18日(火) 0回 0 kcal dwn   6580回   no title  
9月19日(水) 0回 0 kcal dwn   6580回   no title  
9月20日(木) 60回 18 kcal up   6640回   no title  
9月21日(金) 60回 18 kcal up   6700回   no title  
9月22日(土) 60回 18 kcal up   6760回   no title  
9月23日(日) 120回 36 kcal up   6880回   no title  
9月24日(月) 0回 0 kcal dwn   6880回   no title  
9月25日(火) 0回 0 kcal dwn   6880回   no title  
9月26日(水) 0回 0 kcal dwn   6880回   no title  
9月27日(木) 60回 18 kcal up   6940回   no title  
9月28日(金) 60回 18 kcal up   7000回   no title  
9月29日(土) 60回 18 kcal up   7060回   no title  
9月30日(日) 120回 36 kcal up   7180回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,450回 （先月：1,560回）
平均数（今月） dwn 48.3回 （先月：50.3回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 63% （先月：68%）
総合データ（～9月）
合計数 7,180回
平均数 52.8回
最高数 120回（記録日：2012/09/30）
目標達成率 82%