腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>iwashi813さんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2018年11月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 20回 6 kcal up   15060回   no title  
11月2日(金) 20回 6 kcal up   15080回   no title  
11月3日(土) 1回 0 kcal dwn   15081回   no title  
11月4日(日) 11回 3 kcal up   15092回   no title  
11月5日(月)              
11月6日(火) 20回 6 kcal up   15112回   no title  
11月7日(水) 3回 0 kcal dwn   15115回   no title  
11月8日(木) 30回 9 kcal up   15145回   no title  
11月9日(金) 5回 1 kcal dwn   15150回   no title  
11月10日(土) 3回 0 kcal dwn   15153回   no title  
11月11日(日) 3回 0 kcal dwn   15156回   no title  
11月12日(月) 1回 0 kcal dwn   15157回   no title  
11月13日(火) 1回 0 kcal dwn   15158回   no title  
11月14日(水) 30回 9 kcal up   15188回   no title  
11月15日(木) 1回 0 kcal dwn   15189回   no title  
11月16日(金) 1回 0 kcal dwn   15190回   no title  
11月17日(土) 11回 3 kcal up   15201回   no title  
11月18日(日) 11回 3 kcal up   15212回   no title  
11月19日(月) 11回 3 kcal up   15223回   no title  
11月20日(火) 1回 0 kcal dwn   15224回   no title  
11月21日(水) 1回 0 kcal dwn   15225回   no title  
11月22日(木) 1回 0 kcal dwn   15226回   no title  
11月23日(金)              
11月24日(土) 1回 0 kcal dwn   15227回   no title  
11月25日(日) 1回 0 kcal dwn   15228回   no title  
11月26日(月) 1回 0 kcal dwn   15229回   no title  
11月27日(火) 1回 0 kcal dwn   15230回   no title  
11月28日(水) 1回 0 kcal dwn   15231回   no title  
11月29日(木) 30回 9 kcal up   15261回   no title  
11月30日(金)              
＜＜前月 2018年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 221回 （先月：377回）
平均数（今月） dwn 8.2回 （先月：12.2回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 37% （先月：58%）
総合データ（～11月）
合計数 15,261回
平均数 16.3回
最高数 40回（記録日：2016/07/22）
目標達成率 88%