腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 5回 1 kcal dwn   16913回   no title  
9月2日(月) 5回 1 kcal dwn   16918回   no title  
9月3日(火) 10回 3 kcal up   16928回   no title  
9月4日(水) 10回 3 kcal up   16938回   no title  
9月5日(木) 10回 3 kcal up   16948回   no title  
9月6日(金) 10回 3 kcal up   16958回   no title  
9月7日(土) 5回 1 kcal dwn   16963回   no title  
9月8日(日) 11回 3 kcal up   16974回   no title  
9月9日(月) 10回 3 kcal up   16984回   no title  
9月10日(火) 10回 3 kcal up   16994回   no title  
9月11日(水) 10回 3 kcal up   17004回   no title  
9月12日(木) 10回 3 kcal up   17014回   no title  
9月13日(金) 10回 3 kcal up   17024回   no title  
9月14日(土) 10回 3 kcal up   17034回   no title  
9月15日(日) 10回 3 kcal up   17044回   no title  
9月16日(月) 10回 3 kcal up   17054回   no title  
9月17日(火) 10回 3 kcal up   17064回   no title  
9月18日(水) 10回 3 kcal up   17074回   no title  
9月19日(木) 10回 3 kcal up   17084回   no title  
9月20日(金) 10回 3 kcal up   17094回   no title  
9月21日(土) 10回 3 kcal up   17104回   no title  
9月22日(日) 10回 3 kcal up   17114回   no title  
9月23日(月)              
9月24日(火) 10回 3 kcal up   17124回   no title  
9月25日(水) 10回 3 kcal up   17134回   no title  
9月26日(木) 10回 3 kcal up   17144回   no title  
9月27日(金) 10回 3 kcal up   17154回   no title  
9月28日(土) 10回 3 kcal up   17164回   no title  
9月29日(日) 10回 3 kcal up   17174回   no title  
9月30日(月) 10回 3 kcal up   17184回   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 276回 （先月：171回）
平均数（今月） up 9.5回 （先月：6.3回）
最高数（今月） up 11回 （先月：10回）
目標達成率（今月） up 90% （先月：33%）
総合データ（～9月）
合計数 17,184回
平均数 14.5回
最高数 40回（記録日：2016/07/22）
目標達成率 81%