腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 5回 1 kcal dwn   16742回   no title  
8月2日(金)              
8月3日(土) 10回 3 kcal up   16752回   no title  
8月4日(日) 5回 1 kcal dwn   16757回   no title  
8月5日(月) 10回 3 kcal up   16767回   no title  
8月6日(火) 10回 3 kcal up   16777回   no title  
8月7日(水) 10回 3 kcal up   16787回   no title  
8月8日(木) 10回 3 kcal up   16797回   no title  
8月9日(金) 5回 1 kcal dwn   16802回   no title  
8月10日(土) 5回 1 kcal dwn   16807回   no title  
8月11日(日) 5回 1 kcal dwn   16812回   no title  
8月12日(月) 5回 1 kcal dwn   16817回   no title  
8月13日(火) 5回 1 kcal dwn   16822回   no title  
8月14日(水) 10回 3 kcal up   16832回   no title  
8月15日(木) 5回 1 kcal dwn   16837回   no title  
8月16日(金) 5回 1 kcal dwn   16842回   no title  
8月17日(土)              
8月18日(日) 5回 1 kcal dwn   16847回   no title  
8月19日(月) 5回 1 kcal dwn   16852回   no title  
8月20日(火) 10回 3 kcal up   16862回   no title  
8月21日(水) 5回 1 kcal dwn   16867回   no title  
8月22日(木) 2回 0 kcal dwn   16869回   no title  
8月23日(金)              
8月24日(土)              
8月25日(日) 3回 0 kcal dwn   16872回   no title  
8月26日(月) 3回 0 kcal dwn   16875回   no title  
8月27日(火) 3回 0 kcal dwn   16878回   no title  
8月28日(水) 10回 3 kcal up   16888回   no title  
8月29日(木) 10回 3 kcal up   16898回   no title  
8月30日(金) 5回 1 kcal dwn   16903回   no title  
8月31日(土) 5回 1 kcal dwn   16908回   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 171回 （先月：235回）
平均数（今月） dwn 6.3回 （先月：9.8回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：95.8%）
総合データ（～8月）
合計数 16,908回
平均数 14.6回
最高数 40回（記録日：2016/07/22）
目標達成率 81.3%