やることたくさん【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月23日（木）

やることたくさん
< 院内梯子
今朝散歩から帰ってそのまま、水まき草取り、除草剤散布、砂利を庭に撒き、くたばりました。８時、シャワーに入って、洗濯機は２回回し干す。グランドゴルフは止めます。
シャワーのあと、NHK あさイチを見ていて、ぼーっと扇風機に当たり時間潰して、９時ごろ着替えて、行動始めます。
今日は毎月行く開業医内科です、先日市立病院で渡された資料も持っていこうと思う
先月からの血圧測定のグラフを印刷した、１１時の予約だが、ちょっと早めに行きます。

コードバンのベルト買おう
【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		 
コメント
おじまる子 2026/07/23 12:16 
コードバンですかお高いでしょうね
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