腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2019年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 合計値 記録ノート
9月1日(日)       朝食後、腹痛と下痢  
9月2日(月)       インディアンランチ、コリアンバ...  
9月3日(火)       睡眠不足、パーソナルトレーニン...  
9月4日(水)       Anthony’s best ...  
9月5日(木)       no title  
9月6日(金)       Opening night  
9月7日(土)       Myles(Natalie)お...  
9月8日(日)       加代さん宅ランチ、Colono...  
9月9日(月)       Colonoscopy その後...  
9月10日(火)       Dinner with Eri  
9月11日(水) 30回 1316回   Zumba, Pilates ...  
9月12日(木)       Gym, interval t...  
9月13日(金)       Amy’s piano con...  
9月14日(土)       Figaro, sktill ...  
9月15日(日)       風邪気味？  
9月16日(月)       Day off  
9月17日(火)       Ughhh  
9月18日(水)       Zero exercise  
9月19日(木)       Gym,餃子ワンタン焼売  
9月20日(金)       Carbo loading  
9月21日(土)       Hike, Pilates  
9月22日(日)       Sobaichi  
9月23日(月)       All day recordi...  
9月24日(火)       Vietnam dinner,...  
9月25日(水)       Spring LakeVill...  
9月26日(木)       Elliptical trai...  
9月27日(金)       Dinner at Caryl...  
9月28日(土)       Rintaro, 胃が痛い  
9月29日(日)       胃痛続く  
9月30日(月)       禁酒2日目、昨日はよく眠れた  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 30回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 1,316回
平均数 32.9回
最高数 100回（記録日：2016/04/04）