腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木)              
3月2日(金) 80回 48 kcal dwn   9675回   no title  
3月3日(土)           no title  
3月4日(日)           クデミと速足ウォーキング  
3月5日(月) 80回 48 kcal dwn   9755回   no title  
3月6日(火)              
3月7日(水)              
3月8日(木)              
3月9日(金)           no title  
3月10日(土)              
3月11日(日)           no title  
3月12日(月) 100回 60 kcal up   9855回   no title  
3月13日(火)              
3月14日(水)           no title  
3月15日(木)              
3月16日(金)           no title  
3月17日(土)           no title  
3月18日(日)           no title  
3月19日(月)              
3月20日(火)              
3月21日(水)              
3月22日(木)              
3月23日(金) 50回 30 kcal dwn   9905回   no title  
3月24日(土) 50回 30 kcal dwn   9955回   no title  
3月25日(日) 100回 60 kcal up   10055回   no title  
3月26日(月) 50回 30 kcal dwn   10105回   no title  
3月27日(火)           no title  
3月28日(水)              
3月29日(木) 50回 30 kcal dwn   10155回   no title  
3月30日(金) 80回 48 kcal dwn   10235回   no title  
3月31日(土)           no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 640回 （先月：750回）
平均数（今月） dwn 71.1回 （先月：75回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 22.2% （先月：10%）
総合データ（～3月）
合計数 10,235回
平均数 100.3回
最高数 350回（記録日：2010/04/22）
目標達成率 41.2%