腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)              
7月3日(金)              
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月)              
7月7日(火)              
7月8日(水)              
7月9日(木)              
7月10日(金)              
7月11日(土)              
7月12日(日)              
7月13日(月)              
7月14日(火)              
7月15日(水)              
7月16日(木)              
7月17日(金)              
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火)              
7月22日(水)              
7月23日(木)           no title  
7月24日(金)           昨夜の食べ過ぎ  
7月25日(土)           no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月)           和服の力  
7月28日(火) 30回 9 kcal up   30回   まとめるのが大事  
7月29日(水)           no title  
7月30日(木) 30回 9 kcal up   60回   no title  
7月31日(金)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 60回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 60回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2009/07/30）
目標達成率 100%