腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 40回 12 kcal dwn   770回   no title  
10月2日(日) 40回 12 kcal dwn   810回   no title  
10月3日(月) 40回 12 kcal dwn   850回   no title  
10月4日(火) 45回 13 kcal dwn   895回   no title  
10月5日(水)              
10月6日(木)           no title  
10月7日(金) 40回 12 kcal dwn   935回   no title  
10月8日(土) 45回 13 kcal dwn   980回   no title  
10月9日(日) 50回 15 kcal up   1030回   no title  
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木) 45回 13 kcal dwn   1075回   no title  
10月14日(金) 50回 15 kcal up   1125回   no title  
10月15日(土) 50回 15 kcal up   1175回   no title  
10月16日(日) 50回 15 kcal up   1225回   no title  
10月17日(月)              
10月18日(火) 50回 15 kcal up   1275回   no title  
10月19日(水) 50回 15 kcal up   1325回   no title  
10月20日(木)              
10月21日(金) 50回 15 kcal up   1375回   no title  
10月22日(土) 50回 15 kcal up   1425回   no title  
10月23日(日) 50回 15 kcal up   1475回   no title  
10月24日(月) 50回 15 kcal up   1525回   no title  
10月25日(火) 20回 6 kcal dwn   1545回   no title  
10月26日(水) 50回 15 kcal up   1595回   no title  
10月27日(木) 50回 15 kcal up   1645回   no title  
10月28日(金) 50回 15 kcal up   1695回   no title  
10月29日(土) 50回 15 kcal up   1745回   no title  
10月30日(日) 50回 15 kcal up   1795回   no title  
10月31日(月)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,065回 （先月：730回）
平均数（今月） up 46.3回 （先月：33.2回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 65% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 1,795回
平均数 39.9回
最高数 50回（記録日：2011/10/30）
目標達成率 33%