腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 50回 29 kcal up   5980回   no title  
12月2日(日) 40回 23 kcal up   6020回   no title  
12月3日(月)           no title  
12月4日(火)           no title  
12月5日(水) 40回 23 kcal up   6060回   no title  
12月6日(木) 40回 23 kcal up   6100回   no title  
12月7日(金)           no title  
12月8日(土)              
12月9日(日)           no title  
12月10日(月)              
12月11日(火) 23回 13 kcal dwn   6123回   no title  
12月12日(水) 40回 23 kcal up   6163回   no title  
12月13日(木) 70回 41 kcal up   6233回   no title  
12月14日(金) 60回 35 kcal up   6293回   no title  
12月15日(土) 40回 23 kcal up   6333回   no title  
12月16日(日)              
12月17日(月) 70回 41 kcal up   6403回   no title  
12月18日(火) 60回 35 kcal up   6463回   no title  
12月19日(水) 60回 35 kcal up   6523回   no title  
12月20日(木)           no title  
12月21日(金) 40回 23 kcal up   6563回   no title  
12月22日(土) 70回 41 kcal up   6633回   no title  
12月23日(日)           no title  
12月24日(月)           no title  
12月25日(火) 40回 23 kcal up   6673回   no title  
12月26日(水) 40回 23 kcal up   6713回   no title  
12月27日(木)           no title  
12月28日(金)           no title  
12月29日(土) 80回 47 kcal up   6793回   no title  
12月30日(日) 80回 47 kcal up   6873回   no title  
12月31日(月) 40回 23 kcal up   6913回   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 983回 （先月：1,030回）
平均数（今月） up 51.7回 （先月：42.9回）
最高数（今月） up 80回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 95% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 6,913回
平均数 40.7回
最高数 90回（記録日：2007/10/04）
目標達成率 59%