スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土)              
11月2日(日)              
11月3日(月)              
11月4日(火)              
11月5日(水)              
11月6日(木)              
11月7日(金)              
11月8日(土)              
11月9日(日) 80回 28 kcal up   3520回   no title  
11月10日(月) 390回 136 kcal up   3910回   no title  
11月11日(火)              
11月12日(水) 106回 37 kcal up   4016回   no title  
11月13日(木) 200回 70 kcal up   4216回   no title  
11月14日(金)              
11月15日(土)              
11月16日(日) 100回 35 kcal up   4316回   no title  
11月17日(月)              
11月18日(火)              
11月19日(水) 100回 35 kcal up   4416回   no title  
11月20日(木) 100回 35 kcal up   4516回   no title  
11月21日(金)           no title  
11月22日(土) 100回 35 kcal up   4616回   no title  
11月23日(日)              
11月24日(月)           こないだ無理に走りすぎた  
11月25日(火)              
11月26日(水)              
11月27日(木)              
11月28日(金)              
11月29日(土)              
11月30日(日)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 1,176回 （先月：2,940回）
平均数（今月） dwn 147回 （先月：326.7回）
最高数（今月） dwn 390回 （先月：870回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 4,616回
平均数 219.8回
最高数 870回（記録日：2008/10/06）
目標達成率 100%