血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2020年08月
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血圧のグラフ
日別データ（8月）

8月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 130mmHg +13mmHg   -5mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月2日(日) 126mmHg -4mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月3日(月) 126mmHg 0mmHg   -9mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月4日(火) 122mmHg -4mmHg   -13mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月5日(水) 121mmHg -1mmHg   -14mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月6日(木) 110mmHg -11mmHg   -25mmHg ウオーキングはお休みした  
8月7日(金) 115mmHg +5mmHg   -20mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月8日(土) 134mmHg +19mmHg   -1mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月9日(日) 124mmHg -10mmHg   -11mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月10日(月) 124mmHg 0mmHg   -11mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月11日(火) 131mmHg +7mmHg   -4mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月12日(水) 133mmHg +2mmHg   -2mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月13日(木) 125mmHg -8mmHg   -10mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月14日(金) 121mmHg -4mmHg   -14mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月15日(土) 109mmHg -12mmHg   -26mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月16日(日) 106mmHg -3mmHg   -29mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月17日(月) 118mmHg +12mmHg   -17mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月18日(火) 113mmHg -5mmHg   -22mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月19日(水) 123mmHg +10mmHg   -12mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月20日(木) 124mmHg +1mmHg   -11mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月21日(金) 127mmHg +3mmHg   -8mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月22日(土) 102mmHg -25mmHg   -33mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月23日(日) 114mmHg +12mmHg   -21mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月24日(月) 107mmHg -7mmHg   -28mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月25日(火) 130mmHg +23mmHg   -5mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月26日(水) 123mmHg -7mmHg   -12mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月27日(木) 125mmHg +2mmHg   -10mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月28日(金) 133mmHg +8mmHg   -2mmHg ドラゴンパーク・コースを歩く  
8月29日(土) 130mmHg -3mmHg   -5mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月30日(日) 115mmHg -15mmHg   -20mmHg 信玄堤コースを歩く  
8月31日(月) 136mmHg +21mmHg   1mmHg 信玄堤コースを歩く  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 121.8mmHg （先月：121.1mmHg）
増減値（今月） 19mmHg （先月：-7mmHg）
最高値（今月） 136mmHg （先月：135mmHg）
最低値（今月） 102mmHg （先月：100mmHg）
目標までの残数（今月） あと4mmHg （先月：あと23mmHg）
総合データ（～8月）
平均値 132mmHg
増減値 0mmHg
最高値 164mmHg（記録日：2019/04/03）
最低値 0mmHg（記録日：2019/01/25）