万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2012年05月
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万歩計のグラフ
日別データ（5月）

5月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 11466歩 573 kcal up   40342歩   no title  
5月2日(水) 5677歩 283 kcal dwn   46019歩   no title  
5月3日(木) 12147歩 607 kcal up   58166歩   no title  
5月4日(金) 5000歩 250 kcal dwn   63166歩   no title  
5月5日(土) 5050歩 252 kcal dwn   68216歩   麻雀で坂東氏宅へ  
5月6日(日) 15536歩 776 kcal up   83752歩   熊の前まで歩いた！  
5月7日(月) 5657歩 282 kcal dwn   89409歩   通常の勤務にて  
5月8日(火) 11442歩 572 kcal up   100851歩   朝、walkingとrunni...  
5月9日(水) 11878歩 593 kcal up   112729歩   朝walkingで夜池袋西武で...  
5月10日(木) 14212歩 710 kcal up   126941歩   朝walking、ＰＭセミナー...  
5月11日(金) 12283歩 614 kcal up   139224歩   7時起床　夜映画  
5月12日(土) 0歩 0 kcal dwn   139224歩   7時からwalking、映画を...  
5月13日(日) 5411歩 270 kcal dwn   144635歩   no title  
5月14日(月) 0歩 0 kcal dwn   144635歩   no title  
5月15日(火) 11213歩 560 kcal up   155848歩   no title  
5月16日(水) 13775歩 688 kcal up   169623歩   no title  
5月17日(木) 3646歩 182 kcal dwn   173269歩   no title  
5月18日(金) 5878歩 293 kcal dwn   179147歩   no title  
5月19日(土) 8628歩 431 kcal dwn   187775歩   no title  
5月20日(日) 12085歩 604 kcal up   199860歩   放送大学　埼玉、映画  
5月21日(月) 7640歩 382 kcal dwn   207500歩   walkingしたけど、、  
5月22日(火) 5759歩 287 kcal dwn   213259歩   no title  
5月23日(水) 11545歩 577 kcal up   224804歩   飛ぶ教室にいく（十条）  
5月24日(木) 7989歩 399 kcal dwn   232793歩   送迎会　新宿  
5月25日(金) 11220歩 561 kcal up   244013歩   JMCなど  
5月26日(土) 0歩 0 kcal dwn   244013歩   no title  
5月27日(日) 9193歩 459 kcal dwn   253206歩   no title  
5月28日(月) 4014歩 200 kcal dwn   257220歩   no title  
5月29日(火) 7906歩 395 kcal dwn   265126歩   no title  
5月30日(水) 9916歩 495 kcal dwn   275042歩   no title  
5月31日(木) 4069歩 203 kcal dwn   279111歩   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 250,235歩 （先月：28,876歩）
平均数（今月） dwn 8,072.1歩 （先月：14,438歩）
最高数（今月） dwn 15,536歩 （先月：16,094歩）
目標達成率（今月） dwn 38.7% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 279,111歩
平均数 8,457.9歩
最高数 16,094歩（記録日：2012/04/29）
目標達成率 42.4%