万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 9255歩 462 kcal dwn   11357908歩   no title  
1月2日(木) 3000歩 150 kcal dwn   11360908歩   帰省  
1月3日(金) 2345歩 117 kcal dwn   11363253歩   帰省  
1月4日(土) 1238歩 61 kcal dwn   11364491歩   no title  
1月5日(日) 3457歩 172 kcal dwn   11367948歩   帰省  
1月6日(月) 17341歩 867 kcal up   11385289歩   仕事始め  
1月7日(火) 12198歩 609 kcal up   11397487歩   ウォーキングあり  
1月8日(水) 7430歩 371 kcal dwn   11404917歩   雨  
1月9日(木) 7285歩 364 kcal dwn   11412202歩   ウォーキング無し  
1月10日(金) 12637歩 631 kcal up   11424839歩   今宮戎  
1月11日(土) 4975歩 248 kcal dwn   11429814歩   ウォーキング無し  
1月12日(日) 9933歩 496 kcal dwn   11439747歩   ウォーキング無し  
1月13日(月) 835歩 41 kcal dwn   11440582歩   完全な体調不良  
1月14日(火) 10244歩 512 kcal up   11450826歩   ウォーキング無し  
1月15日(水) 11568歩 578 kcal up   11462394歩   no title  
1月16日(木) 6104歩 305 kcal dwn   11468498歩   no title  
1月17日(金) 3769歩 188 kcal dwn   11472267歩   北陸  
1月18日(土) 9836歩 491 kcal dwn   11482103歩   no title  
1月19日(日) 3591歩 179 kcal dwn   11485694歩   ジム？  
1月20日(月) 10195歩 509 kcal up   11495889歩   東京出張  
1月21日(火) 4986歩 249 kcal dwn   11500875歩   no title  
1月22日(水) 9262歩 463 kcal dwn   11510137歩   ウォーキングあり  
1月23日(木) 7576歩 378 kcal dwn   11517713歩   名古屋  
1月24日(金) 15992歩 799 kcal up   11533705歩   no title  
1月25日(土) 5100歩 255 kcal dwn   11538805歩   no title  
1月26日(日) 3085歩 154 kcal dwn   11541890歩   帰省  
1月27日(月) 5554歩 277 kcal dwn   11547444歩   ウォーキングあり  
1月28日(火) 7304歩 365 kcal dwn   11554748歩   no title  
1月29日(水) 7150歩 357 kcal dwn   11561898歩   ウォーキング無し  
1月30日(木) 9651歩 482 kcal dwn   11571549歩   ウォーキングあり  
1月31日(金) 7717歩 385 kcal dwn   11579266歩   ウォーキングあり  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 230,613歩 （先月：270,407歩）
平均数（今月） dwn 7,439.1歩 （先月：8,722.8歩）
最高数（今月） dwn 17,341歩 （先月：23,106歩）
目標達成率（今月） dwn 23% （先月：29%）
総合データ（～1月）
合計数 11,579,266歩
平均数 8,590歩
最高数 30,032歩（記録日：2010/08/07）
目標達成率 31%