万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 10441歩 522 kcal up   16350673歩   釣り（導流提）  
11月2日(月) 10084歩 504 kcal up   16360757歩   おはら祭  
11月3日(火) 14926歩 746 kcal up   16375683歩   溝辺カントリークラブ  
11月4日(水) 8407歩 420 kcal dwn   16384090歩   ウォーキングあり  
11月5日(木) 5990歩 299 kcal dwn   16390080歩   ウォーキング無し  
11月6日(金) 5707歩 285 kcal dwn   16395787歩   ウォーキング無し  
11月7日(土) 18939歩 946 kcal up   16414726歩   知覧カントリークラブ  
11月8日(日) 2060歩 103 kcal dwn   16416786歩   二日酔い  
11月9日(月) 5399歩 269 kcal dwn   16422185歩   雨（ウォーキング無し）  
11月10日(火) 2767歩 138 kcal dwn   16424952歩   二日酔い(ウォーキング無し）  
11月11日(水) 7604歩 380 kcal dwn   16432556歩   ウォーキング無し  
11月12日(木) 6140歩 307 kcal dwn   16438696歩   ウォーキング無し  
11月13日(金) 4202歩 210 kcal dwn   16442898歩   ウォーキング無し  
11月14日(土) 15203歩 760 kcal up   16458101歩   溝辺カントリークラブ  
11月15日(日) 6883歩 344 kcal dwn   16464984歩   ウォーキング無し  
11月16日(月) 9867歩 493 kcal dwn   16474851歩   ウォーキングあり  
11月17日(火) 6119歩 305 kcal dwn   16480970歩   金沢出張  
11月18日(水) 17832歩 891 kcal up   16498802歩   ゴルフクラブツインフィールズ  
11月19日(木) 10984歩 549 kcal up   16509786歩   ファミリ会四国大会  
11月20日(金) 15794歩 789 kcal up   16525580歩   サンライズヒルズカントリークラ...  
11月21日(土) 17809歩 890 kcal up   16543389歩   グランディ鳴門ゴルフクラブ36  
11月22日(日) 6128歩 306 kcal dwn   16549517歩   ウォーキングあり  
11月23日(月) 4885歩 244 kcal dwn   16554402歩   ウォーキングあり  
11月24日(火) 10502歩 525 kcal up   16564904歩   ウォーキングあり  
11月25日(水) 5200歩 260 kcal dwn   16570104歩   ウォーキング無し  
11月26日(木) 6887歩 344 kcal dwn   16576991歩   ウォーキングあり  
11月27日(金) 5799歩 289 kcal dwn   16582790歩   本社  
11月28日(土) 16128歩 806 kcal up   16598918歩   no title  
11月29日(日) 18110歩 905 kcal up   16617028歩   no title  
11月30日(月) 20221歩 1011 kcal up   16637249歩   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 297,017歩 （先月：192,994歩）
平均数（今月） up 9,900.6歩 （先月：6,225.6歩）
最高数（今月） up 20,221歩 （先月：15,809歩）
目標達成率（今月） up 43.3% （先月：12.9%）
総合データ（～11月）
合計数 16,637,249歩
平均数 8,273.1歩
最高数 30,032歩（記録日：2010/08/07）
目標達成率 29%