万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 24154歩 966 kcal up   41057960歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月2日(金) 20641歩 825 kcal up   41078601歩   奈良市内を徒歩。  
12月3日(土) 25261歩 1010 kcal up   41103862歩   奈良市内を徒歩。  
12月4日(日) 26877歩 1075 kcal up   41130739歩   大阪市内を徒歩。  
12月5日(月) 23221歩 928 kcal up   41153960歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月6日(火) 22289歩 891 kcal up   41176249歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月7日(水) 30134歩 1205 kcal up   41206383歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月8日(木) 21877歩 875 kcal up   41228260歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月9日(金) 26798歩 1071 kcal up   41255058歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月10日(土) 22577歩 903 kcal up   41277635歩   奈良市内を徒歩。  
12月11日(日) 24074歩 962 kcal up   41301709歩   三田市内を徒歩。  
12月12日(月) 28488歩 1139 kcal up   41330197歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月13日(火) 32736歩 1309 kcal up   41362933歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月14日(水) 25068歩 1002 kcal up   41388001歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月15日(木) 18593歩 743 kcal up   41406594歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
12月16日(金) 22874歩 914 kcal up   41429468歩   会社～自宅約５km徒歩（宿直明...  
12月17日(土) 24520歩 980 kcal up   41453988歩   奈良市内を徒歩。  
12月18日(日) 23983歩 959 kcal up   41477971歩   奈良市内を徒歩。  
12月19日(月) 23501歩 940 kcal up   41501472歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月20日(火) 28911歩 1156 kcal up   41530383歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月21日(水) 29593歩 1183 kcal up   41559976歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月22日(木) 26757歩 1070 kcal up   41586733歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月23日(金) 16413歩 656 kcal up   41603146歩   三田市内を徒歩。  
12月24日(土) 23321歩 932 kcal up   41626467歩   三田市内を徒歩。  
12月25日(日) 46190歩 1847 kcal up   41672657歩   大阪市内を徒歩。  
12月26日(月) 27748歩 1109 kcal up   41700405歩   会社～自宅往復約１０ｋｍ徒歩。  
12月27日(火) 19738歩 789 kcal up   41720143歩   京都府内を徒歩。  
12月28日(水) 67172歩 2686 kcal up   41787315歩   自宅～難波約４２ｋｍ徒歩。  
12月29日(木) 17429歩 697 kcal up   41804744歩   奈良市内を徒歩。  
12月30日(金) 19214歩 768 kcal up   41823958歩   大阪市内を徒歩。  
12月31日(土) 16378歩 655 kcal up   41840336歩   自宅～会社約５km徒歩（宿直）...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 806,530歩 （先月：771,205歩）
平均数（今月） up 26,017.1歩 （先月：25,706.8歩）
最高数（今月） up 67,172歩 （先月：63,449歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 41,840,336歩
平均数 22,114.3歩
最高数 67,172歩（記録日：2016/12/28）
目標達成率 100%