万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2017年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 4051歩 202 kcal dwn   17953767歩   雨で筋トレなし ステーキ  
8月2日(水) 4775歩 238 kcal dwn   17958542歩   ふじのくに地球環境史ミュージア...  
8月3日(木) 4371歩 218 kcal dwn   17962913歩   海老やで飲み会  
8月4日(金) 7302歩 365 kcal dwn   17970215歩   筋トレ バイク15分  
8月5日(土) 12375歩 618 kcal up   17982590歩   ヒアルロン酸注射 住友林業提案...  
8月6日(日) 8717歩 435 kcal dwn   17991307歩   雄大ゴルフセンター 柿田川公園...  
8月7日(月) 7602歩 380 kcal dwn   17998909歩   工場見学ツアー 南口で飲み会  
8月8日(火) 11117歩 555 kcal up   18010026歩   川工出張 筋トレ バイク30分  
8月9日(水) 6049歩 302 kcal dwn   18016075歩   藤棚せとで後援会懇親会  
8月10日(木) 8754歩 437 kcal dwn   18024829歩   蒲田出張 古淵に帰宅  
8月11日(金) 14001歩 700 kcal up   18038830歩   みなとみらいでピカチュー大量発...  
8月12日(土) 7984歩 399 kcal dwn   18046814歩   品川インターシティで中村会関東...  
8月13日(日) 8291歩 414 kcal dwn   18055105歩   打ちっ放し30分 みなとみらい...  
8月14日(月) 3944歩 197 kcal dwn   18059049歩   筋トレ バイク30分  
8月15日(火) 14725歩 736 kcal up   18073774歩   みなとみらいでポケモン狩り 新...  
8月16日(水) 12869歩 643 kcal up   18086643歩   筋トレ バイク23分 新水会 ...  
8月17日(木) 14059歩 702 kcal up   18100702歩   ヒアルロン酸 住友林業 東新住...  
8月18日(金) 8075歩 403 kcal dwn   18108777歩   古淵へ帰宅 イオンで買い物 ビ...  
8月19日(土) 2837歩 141 kcal dwn   18111614歩   打ちっ放し30分  
8月20日(日) 16021歩 801 kcal up   18127635歩   横浜駅とイオン相模原でレイドバ...  
8月21日(月) 6880歩 344 kcal dwn   18134515歩   南口で散髪 エスポットまで自転...  
8月22日(火) 5970歩 298 kcal dwn   18140485歩   誕生日 筋トレ バイク30分  
8月23日(水) 7889歩 394 kcal dwn   18148374歩   午後から武蔵中原  
8月24日(木) 11309歩 565 kcal up   18159683歩   朝から川崎工場 五反田でワイン  
8月25日(金) 7881歩 394 kcal dwn   18167564歩   沼津キャッスルまで歩き  
8月26日(土) 14647歩 732 kcal up   18182211歩   沼津労組40周年記念ゴルフコン...  
8月27日(日) 14647歩 732 kcal up   18196858歩   筋トレ バイク30分 パーソナ...  
8月28日(月) 12810歩 640 kcal up   18209668歩   昼散歩30分 筋トレ ウォーク...  
8月29日(火) 6592歩 329 kcal dwn   18216260歩   沼津キャッスルで常議員会議と懇...  
8月30日(水) 7419歩 370 kcal dwn   18223679歩   ほさか英会話 筋トレ  
8月31日(木) 7323歩 366 kcal dwn   18231002歩   午後から武蔵中原 懐かしいメン...  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 281,286歩 （先月：289,679歩）
平均数（今月） dwn 9,073.7歩 （先月：9,344.5歩）
最高数（今月） dwn 16,021歩 （先月：23,044歩）
目標達成率（今月） up 35% （先月：23%）
総合データ（～8月）
合計数 18,231,002歩
平均数 9,881.3歩
最高数 24,312歩（記録日：2014/07/12）
目標達成率 47%