万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2019年08月
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万歩計のグラフ
日別データ（8月）

8月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(木) 7063歩 353 kcal dwn   26797351歩   エグゼクティブフォーラム静岡  
8月2日(金) 9294歩 464 kcal dwn   26806645歩   三光会納涼 KimKinKit...  
8月3日(土) 9040歩 452 kcal dwn   26815685歩   パンケーキ 柿田川祭り 函南猫...  
8月4日(日) 8620歩 431 kcal dwn   26824305歩   長浜城跡 活きあじ丼 ヒリゾ浜  
8月5日(月) 11958歩 597 kcal up   26836263歩   筋トレ ラン15分  
8月6日(火) 11180歩 559 kcal up   26847443歩   職場視察 南口  
8月7日(水) 11102歩 555 kcal up   26858545歩   中央亭餃子 筋トレ 小田急で古...  
8月8日(木) 8431歩 421 kcal dwn   26866976歩   イーグル18 打ちっ放し30分  
8月9日(金) 5909歩 295 kcal dwn   26872885歩   かき揚げ蕎麦 打ちっ放し30分...  
8月10日(土) 8640歩 432 kcal dwn   26881525歩   霧ヶ峰散策 諏訪大社 松本山賊...  
8月11日(日) 17482歩 874 kcal up   26899007歩   美ヶ原散策 車山高原 燈屋  
8月12日(月) 5111歩 255 kcal dwn   26904118歩   打ちっ放し30分  
8月13日(火) 12995歩 649 kcal up   26917113歩   東名厚木CC102  
8月14日(水) 12370歩 618 kcal up   26929483歩   アリオ橋本散髪 銀河ラン30分  
8月15日(木) 3453歩 172 kcal dwn   26932936歩   マリオ  
8月16日(金) 10016歩 500 kcal up   26942952歩   田名バーディゴルフ2周  
8月17日(土) 6025歩 301 kcal dwn   26948977歩   中村会関東支部懇親会  
8月18日(日) 6480歩 324 kcal dwn   26955457歩   打ちっ放し30分 沼津へ  
8月19日(月) 9018歩 450 kcal dwn   26964475歩   D散歩  
8月20日(火) 12201歩 610 kcal up   26976676歩   D散歩 筋トレ ラン10分  
8月21日(水) 14373歩 718 kcal up   26991049歩   トレッドミル30分  
8月22日(木) 8892歩 444 kcal dwn   26999941歩   誕生日 静鉄ストアでワインと鷄...  
8月23日(金) 11588歩 579 kcal up   27011529歩   REALBBQ カラオケ  
8月24日(土) 10108歩 505 kcal up   27021637歩   ワイン再々入門 たがまや  
8月25日(日) 10888歩 544 kcal up   27032525歩   アリオ橋本 打ちっ放し30分 ...  
8月26日(月) 7526歩 376 kcal dwn   27040051歩   クリーニング受取  
8月27日(火) 10908歩 545 kcal up   27050959歩   D散歩 エスポット  
8月28日(水) 13839歩 691 kcal up   27064798歩   D散歩 筋トレ ラン10分  
8月29日(木) 11199歩 559 kcal up   27075997歩   D散歩 駅前散歩  
8月30日(金) 10024歩 501 kcal up   27086021歩   川崎工場 銀座7で東京中村会  
8月31日(土) 7526歩 376 kcal dwn   27093547歩   相模原グリーンプール  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 303,259歩 （先月：360,560歩）
平均数（今月） dwn 9,782.5歩 （先月：11,631歩）
最高数（今月） dwn 17,482歩 （先月：19,924歩）
目標達成率（今月） dwn 52% （先月：71%）
総合データ（～8月）
合計数 27,093,547歩
平均数 10,525.9歩
最高数 24,312歩（記録日：2014/07/12）
目標達成率 55%