睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 5時間 dwn   1279.5時間   no title  
11月2日(木) 7時間 up   1286.5時間   no title  
11月3日(金) 3時間 dwn   1289.5時間   no title  
11月4日(土) 5時間 dwn   1294.5時間   no title  
11月5日(日) 7時間 up   1301.5時間   no title  
11月6日(月) 6時間 dwn   1307.5時間   no title  
11月7日(火) 6時間 dwn   1313.5時間   no title  
11月8日(水) 7時間 up   1320.5時間   no title  
11月9日(木) 7時間 up   1327.5時間   no title  
11月10日(金) 6時間 dwn   1333.5時間   no title  
11月11日(土) 5時間 dwn   1338.5時間   no title  
11月12日(日) 7時間 up   1345.5時間   no title  
11月13日(月) 6時間 dwn   1351.5時間   no title  
11月14日(火) 6時間 dwn   1357.5時間   no title  
11月15日(水) 6時間 dwn   1363.5時間   no title  
11月16日(木) 5時間 dwn   1368.5時間   no title  
11月17日(金) 6時間 dwn   1374.5時間   no title  
11月18日(土) 7時間 up   1381.5時間   no title  
11月19日(日) 8時間 up   1389.5時間   no title  
11月20日(月) 7時間 up   1396.5時間   no title  
11月21日(火) 5時間 dwn   1401.5時間   no title  
11月22日(水) 7時間 up   1408.5時間   no title  
11月23日(木) 6時間 dwn   1414.5時間   no title  
11月24日(金) 4時間 dwn   1418.5時間   no title  
11月25日(土) 7時間 up   1425.5時間   no title  
11月26日(日) 7時間 up   1432.5時間   no title  
11月27日(月) 6時間 dwn   1438.5時間   no title  
11月28日(火) 6時間 dwn   1444.5時間   no title  
11月29日(水)           no title  
11月30日(木)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 170時間 （先月：198時間）
平均数（今月） dwn 6.07時間 （先月：6.39時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 39% （先月：45%）
総合データ（～11月）
合計数 1,444.50時間
平均数 6.09時間
最高数 9時間（記録日：2017/10/08）
目標達成率 32%