睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 6時間 dwn   4305時間   no title  
3月2日(土) 8時間 up   4313時間   no title  
3月3日(日) 7時間 up   4320時間   no title  
3月4日(月) 7時間 up   4327時間   no title  
3月5日(火) 7時間 up   4334時間   no title  
3月6日(水) 5時間 dwn   4339時間   no title  
3月7日(木) 7時間 up   4346時間   no title  
3月8日(金) 6時間 dwn   4352時間   no title  
3月9日(土) 7時間 up   4359時間   no title  
3月10日(日) 6.5時間 dwn   4365.5時間   no title  
3月11日(月) 6時間 dwn   4371.5時間   no title  
3月12日(火) 7時間 up   4378.5時間   no title  
3月13日(水) 7時間 up   4385.5時間   no title  
3月14日(木) 7時間 up   4392.5時間   no title  
3月15日(金) 5時間 dwn   4397.5時間   no title  
3月16日(土) 6.5時間 dwn   4404時間   no title  
3月17日(日) 6時間 dwn   4410時間   no title  
3月18日(月) 7時間 up   4417時間   no title  
3月19日(火) 6.5時間 dwn   4423.5時間   no title  
3月20日(水) 5時間 dwn   4428.5時間   no title  
3月21日(木) 6時間 dwn   4434.5時間   no title  
3月22日(金) 5時間 dwn   4439.5時間   no title  
3月23日(土) 7時間 up   4446.5時間   no title  
3月24日(日) 6時間 dwn   4452.5時間   no title  
3月25日(月) 5時間 dwn   4457.5時間   no title  
3月26日(火) 10時間 up   4467.5時間   no title  
3月27日(水) 6時間 dwn   4473.5時間   no title  
3月28日(木) 7時間 up   4480.5時間   no title  
3月29日(金) 7時間 up   4487.5時間   no title  
3月30日(土) 7時間 up   4494.5時間   no title  
3月31日(日) 8時間 up   4502.5時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 203.50時間 （先月：175時間）
平均数（今月） up 6.56時間 （先月：6.25時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 52% （先月：43%）
総合データ（～3月）
合計数 4,502.50時間
平均数 6.29時間
最高数 10時間（記録日：2019/03/26）
目標達成率 40%