睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 7.5時間 up   28145.65時間   no title  
10月2日(日) 8時間 up   28153.65時間   no title  
10月3日(月) 8時間 up   28161.65時間   no title  
10月4日(火) 6.5時間 up   28168.15時間   no title  
10月5日(水) 7時間 up   28175.15時間   no title  
10月6日(木) 8時間 up   28183.15時間   no title  
10月7日(金) 7時間 up   28190.15時間   no title  
10月8日(土) 8時間 up   28198.15時間   no title  
10月9日(日) 6.5時間 up   28204.65時間   no title  
10月10日(月) 6.5時間 up   28211.15時間   no title  
10月11日(火)              
10月12日(水) 10時間 up   28221.15時間   no title  
10月13日(木) 9時間 up   28230.15時間   no title  
10月14日(金) 6時間 up   28236.15時間   no title  
10月15日(土)              
10月16日(日) 7.5時間 up   28243.65時間   no title  
10月17日(月)           no title  
10月18日(火) 7時間 up   28250.65時間   no title  
10月19日(水) 7時間 up   28257.65時間   no title  
10月20日(木) 7時間 up   28264.65時間   no title  
10月21日(金) 6.5時間 up   28271.15時間   no title  
10月22日(土) 7時間 up   28278.15時間   no title  
10月23日(日) 7時間 up   28285.15時間   no title  
10月24日(月) 7時間 up   28292.15時間   no title  
10月25日(火) 7時間 up   28299.15時間   no title  
10月26日(水) 7時間 up   28306.15時間   no title  
10月27日(木)              
10月28日(金) 8時間 up   28314.15時間   no title  
10月29日(土) 7時間 up   28321.15時間   no title  
10月30日(日) 7.5時間 up   28328.65時間   no title  
10月31日(月) 8.5時間 up   28337.15時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 199時間 （先月：189時間）
平均数（今月） up 7.37時間 （先月：7.27時間）
最高数（今月） up 10時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.2%）
総合データ（～10月）
合計数 28,337.15時間
平均数 6.67時間
最高数 14時間（記録日：2009/05/05）
目標達成率 84.6%