睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 5.5時間 up   15115.3時間   no title  
7月2日(金) 7時間 up   15122.3時間   no title  
7月3日(土) 4.5時間 up   15126.8時間   no title  
7月4日(日) 4時間 dwn   15130.8時間   no title  
7月5日(月) 6時間 up   15136.8時間   no title  
7月6日(火) 3時間 dwn   15139.8時間   no title  
7月7日(水) 6時間 up   15145.8時間   no title  
7月8日(木) 5時間 up   15150.8時間   no title  
7月9日(金) 8時間 up   15158.8時間   no title  
7月10日(土) 5時間 up   15163.8時間   no title  
7月11日(日) 5.5時間 up   15169.3時間   no title  
7月12日(月) 8時間 up   15177.3時間   no title  
7月13日(火) 5時間 up   15182.3時間   no title  
7月14日(水) 4時間 dwn   15186.3時間   no title  
7月15日(木) 6時間 up   15192.3時間   no title  
7月16日(金) 5時間 up   15197.3時間   no title  
7月17日(土) 4.5時間 up   15201.8時間   no title  
7月18日(日) 7時間 up   15208.8時間   no title  
7月19日(月) 5.5時間 up   15214.3時間   no title  
7月20日(火) 5時間 up   15219.3時間   no title  
7月21日(水) 5時間 up   15224.3時間   no title  
7月22日(木) 5時間 up   15229.3時間   no title  
7月23日(金) 6時間 up   15235.3時間   no title  
7月24日(土) 4時間 dwn   15239.3時間   no title  
7月25日(日) 5.5時間 up   15244.8時間   no title  
7月26日(月) 6時間 up   15250.8時間   no title  
7月27日(火) 5時間 up   15255.8時間   no title  
7月28日(水) 2.5時間 dwn   15258.3時間   no title  
7月29日(木) 5時間 up   15263.3時間   no title  
7月30日(金) 4時間 dwn   15267.3時間   no title  
7月31日(土) 6時間 up   15273.3時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 163.50時間 （先月：159時間）
平均数（今月） dwn 5.27時間 （先月：5.30時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 80.6% （先月：90%）
総合データ（～7月）
合計数 15,273.30時間
平均数 5.58時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 94.5%