睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 7時間 up   17731.3時間   no title  
10月2日(日) 5時間 up   17736.3時間   no title  
10月3日(月) 6時間 up   17742.3時間   no title  
10月4日(火) 5時間 up   17747.3時間   no title  
10月5日(水) 3時間 dwn   17750.3時間   no title  
10月6日(木) 7.5時間 up   17757.8時間   no title  
10月7日(金) 5時間 up   17762.8時間   no title  
10月8日(土) 2.5時間 dwn   17765.3時間   no title  
10月9日(日) 6時間 up   17771.3時間   no title  
10月10日(月) 5時間 up   17776.3時間   no title  
10月11日(火) 5.5時間 up   17781.8時間   no title  
10月12日(水) 6時間 up   17787.8時間   no title  
10月13日(木) 5時間 up   17792.8時間   no title  
10月14日(金) 5時間 up   17797.8時間   no title  
10月15日(土) 5時間 up   17802.8時間   no title  
10月16日(日) 5時間 up   17807.8時間   no title  
10月17日(月) 3時間 dwn   17810.8時間   no title  
10月18日(火) 5時間 up   17815.8時間   no title  
10月19日(水) 5.5時間 up   17821.3時間   no title  
10月20日(木) 6時間 up   17827.3時間   no title  
10月21日(金) 5時間 up   17832.3時間   no title  
10月22日(土) 5時間 up   17837.3時間   no title  
10月23日(日) 4.5時間 up   17841.8時間   no title  
10月24日(月) 7時間 up   17848.8時間   no title  
10月25日(火) 5時間 up   17853.8時間   no title  
10月26日(水) 5時間 up   17858.8時間   no title  
10月27日(木) 5時間 up   17863.8時間   no title  
10月28日(金) 5時間 up   17868.8時間   no title  
10月29日(土) 5時間 up   17873.8時間   no title  
10月30日(日) 4.5時間 up   17878.3時間   no title  
10月31日(月) 4.5時間 up   17882.8時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 158.50時間 （先月：137.50時間）
平均数（今月） up 5.11時間 （先月：4.91時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 90% （先月：79%）
総合データ（～10月）
合計数 17,882.80時間
平均数 5.68時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 93%