睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(木) 5時間 up   20062.8時間   no title  
2月2日(金) 5時間 up   20067.8時間   no title  
2月3日(土) 5.5時間 up   20073.3時間   no title  
2月4日(日) 5時間 up   20078.3時間   no title  
2月5日(月) 2.5時間 dwn   20080.8時間   no title  
2月6日(火) 5時間 up   20085.8時間   no title  
2月7日(水) 6時間 up   20091.8時間   no title  
2月8日(木) 5時間 up   20096.8時間   no title  
2月9日(金) 4.5時間 up   20101.3時間   no title  
2月10日(土) 5時間 up   20106.3時間   no title  
2月11日(日) 2.5時間 dwn   20108.8時間   no title  
2月12日(月) 6.5時間 up   20115.3時間   no title  
2月13日(火) 5時間 up   20120.3時間   no title  
2月14日(水) 2.5時間 dwn   20122.8時間   no title  
2月15日(木) 6時間 up   20128.8時間   no title  
2月16日(金) 5.5時間 up   20134.3時間   no title  
2月17日(土) 2.5時間 dwn   20136.8時間   no title  
2月18日(日) 6時間 up   20142.8時間   no title  
2月19日(月) 5時間 up   20147.8時間   no title  
2月20日(火) 7時間 up   20154.8時間   no title  
2月21日(水) 6時間 up   20160.8時間   no title  
2月22日(木) 5時間 up   20165.8時間   no title  
2月23日(金) 4.5時間 up   20170.3時間   no title  
2月24日(土) 4.5時間 up   20174.8時間   no title  
2月25日(日) 5時間 up   20179.8時間   no title  
2月26日(月) 6時間 up   20185.8時間   no title  
2月27日(火) 7時間 up   20192.8時間   no title  
2月28日(水) 4.5時間 up   20197.3時間   no title  
2月29日(木) 5.5時間 up   20202.8時間   no title  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 145時間 （先月：121.50時間）
平均数（今月） dwn 5時間 （先月：5.28時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 86.2% （先月：95.7%）
総合データ（～2月）
合計数 20,202.80時間
平均数 5.61時間
最高数 525時間（記録日：2011/07/08）
目標達成率 92.2%