睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月)           no title  
1月2日(火)              
1月3日(水) 8時間 up   12538.65時間   no title  
1月4日(木) 8.5時間 up   12547.15時間   no title  
1月5日(金) 5.75時間 dwn   12552.9時間   no title  
1月6日(土) 5.5時間 dwn   12558.4時間   no title  
1月7日(日) 7時間 up   12565.4時間   no title  
1月8日(月) 7.5時間 up   12572.9時間   no title  
1月9日(火) 5.25時間 dwn   12578.15時間   no title  
1月10日(水) 5.75時間 dwn   12583.9時間   no title  
1月11日(木) 5.5時間 dwn   12589.4時間   no title  
1月12日(金) 5.5時間 dwn   12594.9時間   no title  
1月13日(土) 8.5時間 up   12603.4時間   no title  
1月14日(日) 9時間 up   12612.4時間   no title  
1月15日(月) 5.5時間 dwn   12617.9時間   no title  
1月16日(火) 4.75時間 dwn   12622.65時間   no title  
1月17日(水) 6時間 up   12628.65時間   no title  
1月18日(木) 5.5時間 dwn   12634.15時間   no title  
1月19日(金) 5.5時間 dwn   12639.65時間   no title  
1月20日(土) 7.25時間 up   12646.9時間   no title  
1月21日(日) 8時間 up   12654.9時間   no title  
1月22日(月) 5.5時間 dwn   12660.4時間   no title  
1月23日(火) 5時間 dwn   12665.4時間   no title  
1月24日(水) 5.5時間 dwn   12670.9時間   no title  
1月25日(木) 5.5時間 dwn   12676.4時間   no title  
1月26日(金) 5.5時間 dwn   12681.9時間   no title  
1月27日(土) 8時間 up   12689.9時間   no title  
1月28日(日) 8時間 up   12697.9時間   no title  
1月29日(月) 5.5時間 dwn   12703.4時間   no title  
1月30日(火) 5.5時間 dwn   12708.9時間   no title  
1月31日(水) 5.5時間 dwn   12714.4時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 183.75時間 （先月：158.25時間）
平均数（今月） up 6.34時間 （先月：6.33時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 38% （先月：28%）
総合データ（～1月）
合計数 12,714.40時間
平均数 6.16時間
最高数 13時間（記録日：2012/12/02）
目標達成率 48%