睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 8時間 up   6762.75時間   no title  
1月2日(木) 9時間 up   6771.75時間   no title  
1月3日(金) 8時間 up   6779.75時間   no title  
1月4日(土) 8時間 up   6787.75時間   no title  
1月5日(日) 6.5時間 up   6794.25時間   no title  
1月6日(月) 6時間 up   6800.25時間   no title  
1月7日(火) 6時間 up   6806.25時間   no title  
1月8日(水) 6時間 up   6812.25時間   no title  
1月9日(木) 6時間 up   6818.25時間   no title  
1月10日(金) 6時間 up   6824.25時間   no title  
1月11日(土) 7時間 up   6831.25時間   no title  
1月12日(日) 8時間 up   6839.25時間   no title  
1月13日(月) 9時間 up   6848.25時間   no title  
1月14日(火) 6時間 up   6854.25時間   no title  
1月15日(水) 6時間 up   6860.25時間   no title  
1月16日(木) 6時間 up   6866.25時間   no title  
1月17日(金) 6時間 up   6872.25時間   no title  
1月18日(土) 8時間 up   6880.25時間   no title  
1月19日(日) 9時間 up   6889.25時間   no title  
1月20日(月) 6時間 up   6895.25時間   no title  
1月21日(火) 6時間 up   6901.25時間   no title  
1月22日(水) 6時間 up   6907.25時間   no title  
1月23日(木) 6時間 up   6913.25時間   no title  
1月24日(金) 6時間 up   6919.25時間   no title  
1月25日(土) 8時間 up   6927.25時間   no title  
1月26日(日) 8時間 up   6935.25時間   no title  
1月27日(月) 7時間 up   6942.25時間   no title  
1月28日(火) 6時間 up   6948.25時間   no title  
1月29日(水) 6時間 up   6954.25時間   no title  
1月30日(木) 6時間 up   6960.25時間   no title  
1月31日(金) 6時間 up   6966.25時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 211.50時間 （先月：215時間）
平均数（今月） dwn 6.82時間 （先月：6.94時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：9.50時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：97%）
総合データ（～1月）
合計数 6,966.25時間
平均数 6.73時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 93%