睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 8時間 up   6547.75時間   no title  
12月2日(月) 6時間 up   6553.75時間   no title  
12月3日(火) 6時間 up   6559.75時間   no title  
12月4日(水) 6時間 up   6565.75時間   no title  
12月5日(木) 6時間 up   6571.75時間   no title  
12月6日(金) 6時間 up   6577.75時間   no title  
12月7日(土) 8時間 up   6585.75時間   no title  
12月8日(日) 8.5時間 up   6594.25時間   no title  
12月9日(月) 6時間 up   6600.25時間   no title  
12月10日(火) 6時間 up   6606.25時間   no title  
12月11日(水) 6時間 up   6612.25時間   no title  
12月12日(木) 6時間 up   6618.25時間   no title  
12月13日(金) 6時間 up   6624.25時間   no title  
12月14日(土) 8時間 up   6632.25時間   no title  
12月15日(日) 9.5時間 up   6641.75時間   no title  
12月16日(月) 6時間 up   6647.75時間   no title  
12月17日(火) 6時間 up   6653.75時間   no title  
12月18日(水) 6.5時間 up   6660.25時間   no title  
12月19日(木) 5.5時間 dwn   6665.75時間   no title  
12月20日(金) 8時間 up   6673.75時間   no title  
12月21日(土) 9時間 up   6682.75時間   no title  
12月22日(日) 8時間 up   6690.75時間   no title  
12月23日(月) 6時間 up   6696.75時間   no title  
12月24日(火) 6時間 up   6702.75時間   no title  
12月25日(水) 6時間 up   6708.75時間   no title  
12月26日(木) 6時間 up   6714.75時間   no title  
12月27日(金) 6時間 up   6720.75時間   no title  
12月28日(土) 9時間 up   6729.75時間   no title  
12月29日(日) 8時間 up   6737.75時間   no title  
12月30日(月) 8時間 up   6745.75時間   no title  
12月31日(火) 9時間 up   6754.75時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 215時間 （先月：201.25時間）
平均数（今月） up 6.94時間 （先月：6.71時間）
最高数（今月） dwn 9.50時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 6,754.75時間
平均数 6.73時間
最高数 11時間（記録日：2019/07/14）
目標達成率 92.8%