ちょっと涼しい…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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26年07月17日（金）

ちょっと涼しい…↓
< 34度とな！…↑
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
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　昨日に比べて今日は涼しいです。
室温はクーラー無しで30度行ってないし。
雨も降るみたいです…
予報を見ると来週から軒並み30度以上…
厳しいなぁ…
今のうちにスポットクーラー用意しとくか…
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【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
107mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.2kg
体重（kg） のグラフ
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