7/16【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>7/16
26年07月16日（木）

7/16
< 7/15
体調イマイチ

【記録グラフ】
脈拍
75回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
10時
お茶（2人前） 4 kcal
おこし（1人前） 38.3 kcal
12時
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オニオンサラダ（0.5人前） 15.2 kcal
お浸し（0.5人前） 12.7 kcal
れんこん（0.3人前） 119 kcal
14時
お茶（1人前） 2 kcal
  910 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE