睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 3時間 dwn   10698.55時間   no title  
10月2日(水) 3.5時間 dwn   10702.05時間   no title  
10月3日(木) 3.5時間 dwn   10705.55時間   no title  
10月4日(金) 4.5時間 dwn   10710.05時間   no title  
10月5日(土) 5時間 dwn   10715.05時間   no title  
10月6日(日) 2.8時間 dwn   10717.85時間   no title  
10月7日(月) 5時間 dwn   10722.85時間   no title  
10月8日(火) 3時間 dwn   10725.85時間   no title  
10月9日(水) 2.66時間 dwn   10728.51時間   no title  
10月10日(木) 3時間 dwn   10731.51時間   no title  
10月11日(金) 4時間 dwn   10735.51時間   no title  
10月12日(土) 1.5時間 dwn   10737.01時間   no title  
10月13日(日) 2.5時間 dwn   10739.51時間   no title  
10月14日(月) 4時間 dwn   10743.51時間   no title  
10月15日(火) 3時間 dwn   10746.51時間   no title  
10月16日(水) 2.1時間 dwn   10748.61時間   no title  
10月17日(木) 4時間 dwn   10752.61時間   no title  
10月18日(金) 4時間 dwn   10756.61時間   no title  
10月19日(土) 3時間 dwn   10759.61時間   no title  
10月20日(日) 5.5時間 dwn   10765.11時間   no title  
10月21日(月) 2時間 dwn   10767.11時間   no title  
10月22日(火) 3時間 dwn   10770.11時間   no title  
10月23日(水) 6時間 up   10776.11時間   no title  
10月24日(木) 3時間 dwn   10779.11時間   no title  
10月25日(金) 2.5時間 dwn   10781.61時間   no title  
10月26日(土) 2.5時間 dwn   10784.11時間   no title  
10月27日(日) 4時間 dwn   10788.11時間   no title  
10月28日(月) 2時間 dwn   10790.11時間   no title  
10月29日(火) 4時間 dwn   10794.11時間   no title  
10月30日(水) 1.5時間 dwn   10795.61時間   no title  
10月31日(木) 2.3時間 dwn   10797.91時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 102.36時間 （先月：94.85時間）
平均数（今月） dwn 3.30時間 （先月：3.39時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 3.2% （先月：10.7%）
総合データ（～10月）
合計数 10,797.91時間
平均数 3.30時間
最高数 11時間（記録日：2012/08/27）
目標達成率 5.9%