睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 3.7時間 dwn   12317.19時間   no title  
1月2日(土) 2時間 dwn   12319.19時間   no title  
1月3日(日) 3.5時間 dwn   12322.69時間   no title  
1月4日(月) 3.5時間 dwn   12326.19時間   no title  
1月5日(火) 2時間 dwn   12328.19時間   no title  
1月6日(水) 4時間 dwn   12332.19時間   no title  
1月7日(木) 5時間 dwn   12337.19時間   no title  
1月8日(金) 5時間 dwn   12342.19時間   no title  
1月9日(土) 3時間 dwn   12345.19時間   no title  
1月10日(日)           no title  
1月11日(月) 4時間 dwn   12349.19時間   no title  
1月12日(火)           no title  
1月13日(水) 3時間 dwn   12352.19時間   no title  
1月14日(木)           no title  
1月15日(金) 5.5時間 dwn   12357.69時間   no title  
1月16日(土) 0時間 dwn   12357.69時間   no title  
1月17日(日) 6時間 up   12363.69時間   no title  
1月18日(月) 2時間 dwn   12365.69時間   no title  
1月19日(火) 4.5時間 dwn   12370.19時間   no title  
1月20日(水) 6時間 up   12376.19時間   no title  
1月21日(木) 3.5時間 dwn   12379.69時間   no title  
1月22日(金) 4.2時間 dwn   12383.89時間   no title  
1月23日(土) 3.5時間 dwn   12387.39時間   no title  
1月24日(日) 5時間 dwn   12392.39時間   no title  
1月25日(月) 0時間 dwn   12392.39時間   no title  
1月26日(火) 5.5時間 dwn   12397.89時間   no title  
1月27日(水) 3時間 dwn   12400.89時間   no title  
1月28日(木)           no title  
1月29日(金) 3時間 dwn   12403.89時間   no title  
1月30日(土) 6.5時間 up   12410.39時間   no title  
1月31日(日) 2時間 dwn   12412.39時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 98.90時間 （先月：97.11時間）
平均数（今月） up 3.66時間 （先月：3.47時間）
最高数（今月） dwn 6.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 11.1% （先月：10.7%）
総合データ（～1月）
合計数 12,412.39時間
平均数 3.38時間
最高数 11時間（記録日：2012/08/27）
目標達成率 6.3%