睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 4時間 dwn   15466.39時間   no title  
10月2日(木) 4時間 dwn   15470.39時間   no title  
10月3日(金) 3時間 dwn   15473.39時間   no title  
10月4日(土) 0.5時間 dwn   15473.89時間   no title  
10月5日(日) 1.5時間 dwn   15475.39時間   no title  
10月6日(月) 0時間 dwn   15475.39時間   no title  
10月7日(火) 0時間 dwn   15475.39時間   no title  
10月8日(水) 1時間 dwn   15476.39時間   no title  
10月9日(木) 1時間 dwn   15477.39時間   no title  
10月10日(金) 2時間 dwn   15479.39時間   no title  
10月11日(土) 4時間 dwn   15483.39時間   no title  
10月12日(日) 3時間 dwn   15486.39時間   no title  
10月13日(月) 1.5時間 dwn   15487.89時間   no title  
10月14日(火) 4時間 dwn   15491.89時間   no title  
10月15日(水) 0時間 dwn   15491.89時間   no title  
10月16日(木) 0時間 dwn   15491.89時間   no title  
10月17日(金) 2時間 dwn   15493.89時間   no title  
10月18日(土) 3時間 dwn   15496.89時間   no title  
10月19日(日)              
10月20日(月)              
10月21日(火)        
10月22日(水)        
10月23日(木)        
10月24日(金)        
10月25日(土)        
10月26日(日)        
10月27日(月)        
10月28日(火)        
10月29日(水)        
10月30日(木)        
10月31日(金)        
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 34.50時間 （先月：54.50時間）
平均数（今月） up 1.92時間 （先月：1.82時間）
最高数（今月） dwn 4時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：6.7%）
総合データ（～10月）
合計数 15,496.89時間
平均数 2.94時間
最高数 12時間（記録日：2025/09/09）
目標達成率 5.4%