睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6.5時間 up   346.5時間   no title  
7月2日(月) 4.5時間 dwn   351時間   no title  
7月3日(火) 4時間 dwn   355時間   no title  
7月4日(水) 4時間 dwn   359時間   no title  
7月5日(木) 5時間 dwn   364時間   no title  
7月6日(金) 6.5時間 up   370.5時間   no title  
7月7日(土) 7時間 up   377.5時間   no title  
7月8日(日) 4.5時間 dwn   382時間   no title  
7月9日(月) 6時間 up   388時間   no title  
7月10日(火) 5.5時間 dwn   393.5時間   no title  
7月11日(水) 5時間 dwn   398.5時間   no title  
7月12日(木) 5時間 dwn   403.5時間   no title  
7月13日(金) 6.5時間 up   410時間   no title  
7月14日(土) 7.5時間 up   417.5時間   no title  
7月15日(日) 7.5時間 up   425時間   no title  
7月16日(月) 5.5時間 dwn   430.5時間   no title  
7月17日(火) 5.5時間 dwn   436時間   no title  
7月18日(水) 5.5時間 dwn   441.5時間   no title  
7月19日(木) 6時間 up   447.5時間   no title  
7月20日(金) 8.5時間 up   456時間   no title  
7月21日(土) 5.5時間 dwn   461.5時間   no title  
7月22日(日) 6時間 up   467.5時間   no title  
7月23日(月) 5.5時間 dwn   473時間   no title  
7月24日(火) 5.5時間 dwn   478.5時間   no title  
7月25日(水) 5時間 dwn   483.5時間   no title  
7月26日(木) 6時間 up   489.5時間   no title  
7月27日(金) 6時間 up   495.5時間   no title  
7月28日(土) 6.5時間 up   502時間   no title  
7月29日(日) 5.5時間 dwn   507.5時間   no title  
7月30日(月) 6時間 up   513.5時間   no title  
7月31日(火) 4.5時間 dwn   518時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 178時間 （先月：160.50時間）
平均数（今月） up 5.74時間 （先月：5.35時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 45.2% （先月：36.7%）
総合データ（～7月）
合計数 518時間
平均数 5.63時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/07/20）
目標達成率 41.3%