睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)           no title  
11月2日(火)           no title  
11月3日(水) 5.8時間 dwn   2689.62時間   no title  
11月4日(木) 7.25時間 up   2696.87時間   no title  
11月5日(金) 7.3時間 up   2704.17時間   no title  
11月6日(土)           no title  
11月7日(日) 8.1時間 up   2712.27時間   no title  
11月8日(月) 7.9時間 up   2720.17時間   no title  
11月9日(火)           no title  
11月10日(水)           no title  
11月11日(木) 8.4時間 up   2728.57時間   no title  
11月12日(金) 5.9時間 dwn   2734.47時間   no title  
11月13日(土)           no title  
11月14日(日)           no title  
11月15日(月) 6.6時間 dwn   2741.07時間   no title  
11月16日(火)           no title  
11月17日(水) 6.8時間 dwn   2747.87時間   no title  
11月18日(木) 7.95時間 up   2755.82時間   no title  
11月19日(金) 4.25時間 dwn   2760.07時間   no title  
11月20日(土)           no title  
11月21日(日)           no title  
11月22日(月)           no title  
11月23日(火) 6.7時間 dwn   2766.77時間   no title  
11月24日(水)           no title  
11月25日(木)           no title  
11月26日(金) 7.4時間 up   2774.17時間   no title  
11月27日(土)           no title  
11月28日(日) 7.4時間 up   2781.57時間   no title  
11月29日(月) 6.4時間 dwn   2787.97時間   no title  
11月30日(火)           no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 104.15時間 （先月：58.15時間）
平均数（今月） dwn 6.94時間 （先月：7.27時間）
最高数（今月） dwn 8.40時間 （先月：9.20時間）
目標達成率（今月） up 53% （先月：50%）
総合データ（～11月）
合計数 2,787.97時間
平均数 6.31時間
最高数 20時間（記録日：2020/03/22）
目標達成率 29%