睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 10時間 up   2808時間   no title  
7月2日(水) 8時間 up   2816時間   no title  
7月3日(木) 10時間 up   2826時間   no title  
7月4日(金) 7時間 up   2833時間   no title  
7月5日(土) 8時間 up   2841時間   no title  
7月6日(日) 3時間 dwn   2844時間   no title  
7月7日(月) 11時間 up   2855時間   no title  
7月8日(火) 6時間 dwn   2861時間   no title  
7月9日(水) 6時間 dwn   2867時間   no title  
7月10日(木) 8時間 up   2875時間   no title  
7月11日(金) 11時間 up   2886時間   no title  
7月12日(土) 7時間 up   2893時間   no title  
7月13日(日) 7時間 up   2900時間   no title  
7月14日(月) 8時間 up   2908時間   no title  
7月15日(火) 7時間 up   2915時間   no title  
7月16日(水) 8時間 up   2923時間   no title  
7月17日(木) 3時間 dwn   2926時間   no title  
7月18日(金) 12時間 up   2938時間   no title  
7月19日(土) 6時間 dwn   2944時間   no title  
7月20日(日) 5時間 dwn   2949時間   no title  
7月21日(月) 8時間 up   2957時間   no title  
7月22日(火) 6時間 dwn   2963時間   no title  
7月23日(水) 5時間 dwn   2968時間   no title  
7月24日(木) 8時間 up   2976時間   no title  
7月25日(金) 7時間 up   2983時間   no title  
7月26日(土) 6時間 dwn   2989時間   no title  
7月27日(日) 7時間 up   2996時間   no title  
7月28日(月) 5時間 dwn   3001時間   no title  
7月29日(火) 5時間 dwn   3006時間   no title  
7月30日(水) 10時間 up   3016時間   no title  
7月31日(木) 3時間 dwn   3019時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 221時間 （先月：215時間）
平均数（今月） dwn 7.13時間 （先月：7.17時間）
最高数（今月） dwn 12時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） up 61% （先月：37%）
総合データ（～7月）
合計数 3,019時間
平均数 6.74時間
最高数 14時間（記録日：2008/04/06）
目標達成率 38%