睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 6時間 dwn   8453時間   no title  
9月2日(木) 9時間 up   8462時間   no title  
9月3日(金) 8時間 up   8470時間   no title  
9月4日(土) 4時間 dwn   8474時間   no title  
9月5日(日) 10時間 up   8484時間   no title  
9月6日(月) 2時間 dwn   8486時間   no title  
9月7日(火) 10時間 up   8496時間   no title  
9月8日(水) 7時間 up   8503時間   no title  
9月9日(木) 8時間 up   8511時間   no title  
9月10日(金) 8時間 up   8519時間   no title  
9月11日(土) 5時間 dwn   8524時間   no title  
9月12日(日) 6時間 dwn   8530時間   no title  
9月13日(月) 6時間 dwn   8536時間   no title  
9月14日(火) 8時間 up   8544時間   no title  
9月15日(水) 8時間 up   8552時間   no title  
9月16日(木) 4時間 dwn   8556時間   no title  
9月17日(金) 8時間 up   8564時間   no title  
9月18日(土) 6時間 dwn   8570時間   no title  
9月19日(日) 7時間 up   8577時間   no title  
9月20日(月) 8時間 up   8585時間   no title  
9月21日(火) 7時間 up   8592時間   no title  
9月22日(水) 9時間 up   8601時間   no title  
9月23日(木) 1時間 dwn   8602時間   no title  
9月24日(金) 11時間 up   8613時間   no title  
9月25日(土) 4時間 dwn   8617時間   no title  
9月26日(日) 7時間 up   8624時間   no title  
9月27日(月) 7時間 up   8631時間   no title  
9月28日(火) 6時間 dwn   8637時間   no title  
9月29日(水) 10時間 up   8647時間   no title  
9月30日(木) 3時間 dwn   8650時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 203時間 （先月：218時間）
平均数（今月） dwn 6.77時間 （先月：7.03時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 60% （先月：71%）
総合データ（～9月）
合計数 8,650時間
平均数 7.20時間
最高数 15時間（記録日：2009/12/15）
目標達成率 59%