睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 6時間 dwn   20979時間   no title  
11月2日(金) 6時間 dwn   20985時間   no title  
11月3日(土) 6時間 dwn   20991時間   no title  
11月4日(日) 6時間 dwn   20997時間   no title  
11月5日(月) 5時間 dwn   21002時間   no title  
11月6日(火) 6時間 dwn   21008時間   no title  
11月7日(水) 6時間 dwn   21014時間   no title  
11月8日(木) 6時間 dwn   21020時間   no title  
11月9日(金) 5時間 dwn   21025時間   no title  
11月10日(土) 6時間 dwn   21031時間   no title  
11月11日(日) 7時間 up   21038時間   no title  
11月12日(月) 5時間 dwn   21043時間   no title  
11月13日(火) 5.5時間 dwn   21048.5時間   no title  
11月14日(水) 6時間 dwn   21054.5時間   no title  
11月15日(木) 5時間 dwn   21059.5時間   no title  
11月16日(金) 6時間 dwn   21065.5時間   no title  
11月17日(土) 6時間 dwn   21071.5時間   no title  
11月18日(日) 7時間 up   21078.5時間   no title  
11月19日(月) 5時間 dwn   21083.5時間   no title  
11月20日(火) 6時間 dwn   21089.5時間   no title  
11月21日(水) 5時間 dwn   21094.5時間   no title  
11月22日(木) 5時間 dwn   21099.5時間   no title  
11月23日(金) 7時間 up   21106.5時間   no title  
11月24日(土) 7時間 up   21113.5時間   no title  
11月25日(日) 6時間 dwn   21119.5時間   no title  
11月26日(月) 6時間 dwn   21125.5時間   no title  
11月27日(火) 6時間 dwn   21131.5時間   no title  
11月28日(水) 6時間 dwn   21137.5時間   no title  
11月29日(木) 6時間 dwn   21143.5時間   no title  
11月30日(金) 6時間 dwn   21149.5時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 176.50時間 （先月：177時間）
平均数（今月） up 5.88時間 （先月：5.71時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：12.9%）
総合データ（～11月）
合計数 21,149.50時間
平均数 5.75時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.6%