睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 5時間 dwn   259.5時間   no title  
8月2日(日) 4時間 dwn   263.5時間   no title  
8月3日(月) 5時間 dwn   268.5時間   no title  
8月4日(火) 6時間 up   274.5時間   no title  
8月5日(水) 6.5時間 up   281時間   no title  
8月6日(木) 6時間 up   287時間   no title  
8月7日(金) 7時間 up   294時間   no title  
8月8日(土) 6.5時間 up   300.5時間   no title  
8月9日(日) 4時間 dwn   304.5時間   no title  
8月10日(月) 7.5時間 up   312時間   no title  
8月11日(火) 7時間 up   319時間   no title  
8月12日(水) 7時間 up   326時間   no title  
8月13日(木) 5時間 dwn   331時間   no title  
8月14日(金) 5時間 dwn   336時間   no title  
8月15日(土) 5時間 dwn   341時間   no title  
8月16日(日)           no title  
8月17日(月)           no title  
8月18日(火) 4時間 dwn   345時間   no title  
8月19日(水) 4時間 dwn   349時間   no title  
8月20日(木) 4.5時間 dwn   353.5時間   no title  
8月21日(金) 5時間 dwn   358.5時間   no title  
8月22日(土) 5時間 dwn   363.5時間   no title  
8月23日(日) 4時間 dwn   367.5時間   no title  
8月24日(月) 5時間 dwn   372.5時間   no title  
8月25日(火) 6時間 up   378.5時間   no title  
8月26日(水) 3.5時間 dwn   382時間   no title  
8月27日(木) 6時間 up   388時間   no title  
8月28日(金) 5時間 dwn   393時間   no title  
8月29日(土) 6時間 up   399時間   no title  
8月30日(日) 4時間 dwn   403時間   no title  
8月31日(月) 6時間 up   409時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 154.50時間 （先月：136時間）
平均数（今月） dwn 5.33時間 （先月：5.44時間）
最高数（今月） up 7.50時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 41% （先月：48%）
総合データ（～8月）
合計数 409時間
平均数 5.45時間
最高数 7.50時間（記録日：2009/08/10）
目標達成率 47%