睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 5時間 dwn   578.5時間   no title  
10月2日(金) 5時間 dwn   583.5時間   no title  
10月3日(土) 3.5時間 dwn   587時間   no title  
10月4日(日) 5時間 dwn   592時間   no title  
10月5日(月) 5時間 dwn   597時間   no title  
10月6日(火) 6時間 up   603時間   no title  
10月7日(水) 6時間 up   609時間   no title  
10月8日(木) 6時間 up   615時間   no title  
10月9日(金) 6時間 up   621時間   no title  
10月10日(土) 5時間 dwn   626時間   no title  
10月11日(日) 5.5時間 dwn   631.5時間   no title  
10月12日(月) 7時間 up   638.5時間   no title  
10月13日(火) 4.5時間 dwn   643時間   no title  
10月14日(水) 6時間 up   649時間   no title  
10月15日(木) 4時間 dwn   653時間   no title  
10月16日(金) 4.5時間 dwn   657.5時間   no title  
10月17日(土) 6時間 up   663.5時間   no title  
10月18日(日)           no title  
10月19日(月)           no title  
10月20日(火) 7時間 up   670.5時間   no title  
10月21日(水) 5時間 dwn   675.5時間   no title  
10月22日(木) 6時間 up   681.5時間   no title  
10月23日(金) 6時間 up   687.5時間   no title  
10月24日(土)           no title  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月) 7時間 up   694.5時間   no title  
10月27日(火) 5時間 dwn   699.5時間   no title  
10月28日(水) 5時間 dwn   704.5時間   no title  
10月29日(木) 5時間 dwn   709.5時間   no title  
10月30日(金) 5時間 dwn   714.5時間   no title  
10月31日(土) 7時間 up   721.5時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 148時間 （先月：164.50時間）
平均数（今月） dwn 5.48時間 （先月：5.67時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 44% （先月：69%）
総合データ（～10月）
合計数 721.50時間
平均数 5.51時間
最高数 8時間（記録日：2009/09/22）
目標達成率 51%