睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 7時間 up   81時間   no title  
8月2日(日) 8時間 up   89時間   no title  
8月3日(月) 6.5時間 up   95.5時間   no title  
8月4日(火) 6時間 up   101.5時間   no title  
8月5日(水) 7時間 up   108.5時間   no title  
8月6日(木) 7.5時間 up   116時間   no title  
8月7日(金) 6時間 up   122時間   no title  
8月8日(土) 6時間 up   128時間   no title  
8月9日(日) 6時間 up   134時間   no title  
8月10日(月) 6時間 up   140時間   no title  
8月11日(火) 6時間 up   146時間   no title  
8月12日(水) 6時間 up   152時間   no title  
8月13日(木) 5時間 dwn   157時間   no title  
8月14日(金) 6時間 up   163時間   no title  
8月15日(土) 6時間 up   169時間   no title  
8月16日(日) 5.5時間 dwn   174.5時間   no title  
8月17日(月) 7時間 up   181.5時間   no title  
8月18日(火) 6時間 up   187.5時間   no title  
8月19日(水) 7時間 up   194.5時間   no title  
8月20日(木) 6時間 up   200.5時間   no title  
8月21日(金) 6時間 up   206.5時間   no title  
8月22日(土) 10時間 up   216.5時間   no title  
8月23日(日) 10時間 up   226.5時間   no title  
8月24日(月)           no title  
8月25日(火) 6時間 up   232.5時間   no title  
8月26日(水) 4時間 dwn   236.5時間   no title  
8月27日(木) 6時間 up   242.5時間   no title  
8月28日(金) 5時間 dwn   247.5時間   no title  
8月29日(土) 7時間 up   254.5時間   no title  
8月30日(日) 7時間 up   261.5時間   no title  
8月31日(月) 5時間 dwn   266.5時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 192.50時間 （先月：74時間）
平均数（今月） up 6.42時間 （先月：6.17時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 83% （先月：67%）
総合データ（～8月）
合計数 266.50時間
平均数 6.35時間
最高数 12時間（記録日：2009/07/20）
目標達成率 79%