睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月) 5時間 dwn   5171時間   no title  
1月2日(火) 6時間 up   5177時間   no title  
1月3日(水) 7時間 up   5184時間   no title  
1月4日(木) 7時間 up   5191時間   no title  
1月5日(金) 7時間 up   5198時間   no title  
1月6日(土) 6時間 up   5204時間   no title  
1月7日(日) 6.5時間 up   5210.5時間   no title  
1月8日(月) 5時間 dwn   5215.5時間   no title  
1月9日(火) 6.5時間 up   5222時間   no title  
1月10日(水) 6.5時間 up   5228.5時間   no title  
1月11日(木) 5.5時間 dwn   5234時間   no title  
1月12日(金)              
1月13日(土)              
1月14日(日)              
1月15日(月) 7.5時間 up   5241.5時間   no title  
1月16日(火) 8時間 up   5249.5時間   no title  
1月17日(水) 7時間 up   5256.5時間   no title  
1月18日(木) 7.5時間 up   5264時間   no title  
1月19日(金) 7時間 up   5271時間   no title  
1月20日(土) 7時間 up   5278時間   no title  
1月21日(日) 8時間 up   5286時間   no title  
1月22日(月) 6時間 up   5292時間   no title  
1月23日(火) 7時間 up   5299時間   no title  
1月24日(水) 6.5時間 up   5305.5時間   no title  
1月25日(木) 5時間 dwn   5310.5時間   no title  
1月26日(金) 7時間 up   5317.5時間   no title  
1月27日(土) 6時間 up   5323.5時間   no title  
1月28日(日) 6.5時間 up   5330時間   no title  
1月29日(月) 6時間 up   5336時間   no title  
1月30日(火)              
1月31日(水) 7時間 up   5343時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 177時間 （先月：202時間）
平均数（今月） dwn 6.56時間 （先月：6.73時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 85% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 5,343時間
平均数 6.32時間
最高数 11時間（記録日：2015/07/06）
目標達成率 76%