睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2019年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 9.7時間 up   29670.33時間   no title  
10月2日(水) 7.2時間 dwn   29677.53時間   no title  
10月3日(木) 5.6時間 dwn   29683.13時間   no title  
10月4日(金) 8.4時間 up   29691.53時間   no title  
10月5日(土) 7.4時間 dwn   29698.93時間   no title  
10月6日(日) 4.8時間 dwn   29703.73時間   no title  
10月7日(月) 9.6時間 up   29713.33時間   no title  
10月8日(火) 1時間 dwn   29714.33時間   no title  
10月9日(水) 9.2時間 up   29723.53時間   no title  
10月10日(木) 6.9時間 dwn   29730.43時間   no title  
10月11日(金) 8.7時間 up   29739.13時間   no title  
10月12日(土) 4.9時間 dwn   29744.03時間   no title  
10月13日(日) 3.3時間 dwn   29747.33時間   no title  
10月14日(月) 8.4時間 up   29755.73時間   no title  
10月15日(火) 8.9時間 up   29764.63時間   no title  
10月16日(水) 8.3時間 up   29772.93時間   no title  
10月17日(木) 5.1時間 dwn   29778.03時間   no title  
10月18日(金) 12.5時間 up   29790.53時間   no title  
10月19日(土) 0時間 dwn   29790.53時間   no title  
10月20日(日) 9時間 up   29799.53時間   no title  
10月21日(月) 8.7時間 up   29808.23時間   no title  
10月22日(火) 8時間 up   29816.23時間   no title  
10月23日(水) 7.9時間 dwn   29824.13時間   no title  
10月24日(木) 6.4時間 dwn   29830.53時間   no title  
10月25日(金) 7時間 dwn   29837.53時間   no title  
10月26日(土) 10.3時間 up   29847.83時間   no title  
10月27日(日) 3時間 dwn   29850.83時間   no title  
10月28日(月) 9.3時間 up   29860.13時間   no title  
10月29日(火) 7時間 dwn   29867.13時間   no title  
10月30日(水) 7時間 dwn   29874.13時間   no title  
10月31日(木) 6.9時間 dwn   29881.03時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 220.40時間 （先月：190.80時間）
平均数（今月） up 7.11時間 （先月：6.36時間）
最高数（今月） up 12.50時間 （先月：12.20時間）
目標達成率（今月） up 45% （先月：20%）
総合データ（～10月）
合計数 29,881.03時間
平均数 7時間
最高数 19時間（記録日：2007/11/01）
目標達成率 28%