睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(金) 5時間 up   2008時間   昨日から  
5月2日(土)              
5月3日(日)              
5月4日(月)              
5月5日(火)              
5月6日(水)              
5月7日(木) 5時間 up   2013時間   連休明けの  
5月8日(金) 4時間 dwn   2017時間   肩  
5月9日(土)              
5月10日(日)              
5月11日(月) 4.5時間 dwn   2021.5時間   朝  
5月12日(火) 5時間 up   2026.5時間   今日  
5月13日(水)              
5月14日(木) 5時間 up   2031.5時間   だいぶ  
5月15日(金) 5時間 up   2036.5時間   寒い  
5月16日(土)              
5月17日(日)              
5月18日(月) 4.5時間 dwn   2041時間   疲れ？  
5月19日(火) 5時間 up   2046時間   腰  
5月20日(水) 5.5時間 up   2051.5時間   やっと  
5月21日(木) 5時間 up   2056.5時間   昨日より  
5月22日(金) 4.5時間 dwn   2061時間   また  
5月23日(土)              
5月24日(日)              
5月25日(月) 5時間 up   2066時間   とうとう  
5月26日(火)              
5月27日(水) 5.5時間 up   2071.5時間   昨日  
5月28日(木) 5時間 up   2076.5時間   なかなか  
5月29日(金) 4.5時間 dwn   2081時間   少し  
5月30日(土)              
5月31日(日)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 78時間 （先月：96.50時間）
平均数（今月） up 4.88時間 （先月：4.83時間）
最高数（今月） yoko 5.50時間 （先月：5.50時間）
目標達成率（今月） up 69% （先月：50%）
総合データ（～5月）
合計数 2,081時間
平均数 4.63時間
最高数 6時間（記録日：2009/03/13）
目標達成率 43%