睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(金) 5.8時間 dwn   772.8時間   no title  
7月2日(土) 5.1時間 dwn   777.9時間   no title  
7月3日(日) 7.7時間 up   785.6時間   no title  
7月4日(月) 8.1時間 up   793.7時間   no title  
7月5日(火) 4.4時間 dwn   798.1時間   no title  
7月6日(水) 6.5時間 dwn   804.6時間   no title  
7月7日(木) 6.7時間 dwn   811.3時間   no title  
7月8日(金) 6.9時間 dwn   818.2時間   no title  
7月9日(土) 5.1時間 dwn   823.3時間   no title  
7月10日(日) 7.3時間 up   830.6時間   no title  
7月11日(月) 7.3時間 up   837.9時間   no title  
7月12日(火) 6時間 dwn   843.9時間   no title  
7月13日(水) 5.9時間 dwn   849.8時間   no title  
7月14日(木) 7.3時間 up   857.1時間   no title  
7月15日(金) 7.9時間 up   865時間   no title  
7月16日(土) 6.9時間 dwn   871.9時間   no title  
7月17日(日) 8時間 up   879.9時間   no title  
7月18日(月) 7.2時間 up   887.1時間   no title  
7月19日(火) 6.4時間 dwn   893.5時間   no title  
7月20日(水) 3.6時間 dwn   897.1時間   no title  
7月21日(木) 6.8時間 dwn   903.9時間   no title  
7月22日(金) 6.4時間 dwn   910.3時間   no title  
7月23日(土) 6.3時間 dwn   916.6時間   no title  
7月24日(日) 5.2時間 dwn   921.8時間   no title  
7月25日(月) 5.6時間 dwn   927.4時間   no title  
7月26日(火) 7.3時間 up   934.7時間   no title  
7月27日(水) 5.7時間 dwn   940.4時間   no title  
7月28日(木) 6.3時間 dwn   946.7時間   no title  
7月29日(金) 6.3時間 dwn   953時間   no title  
7月30日(土)           no title  
7月31日(日) 6.3時間 dwn   959.3時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 192.30時間 （先月：183.10時間）
平均数（今月） up 6.41時間 （先月：6.10時間）
最高数（今月） yoko 8.10時間 （先月：8.10時間）
目標達成率（今月） up 30% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 959.30時間
平均数 6.23時間
最高数 8.60時間（記録日：2022/03/14）
目標達成率 17.5%