睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 7時間 up   578.5時間   子供につられて  
5月2日(金) 4.5時間 dwn   583時間   ちょっと  
5月3日(土)              
5月4日(日)              
5月5日(月)              
5月6日(火)              
5月7日(水)              
5月8日(木) 5時間 dwn   588時間   頭痛  
5月9日(金) 5時間 dwn   593時間   お腹が痛い  
5月10日(土)              
5月11日(日)              
5月12日(月)              
5月13日(火) 5時間 dwn   598時間   最近  
5月14日(水) 5時間 dwn   603時間   よく寝れる・・・  
5月15日(木) 5時間 dwn   608時間   一度体重が増えると  
5月16日(金) 5.5時間 dwn   613.5時間   緊張感が  
5月17日(土) 5時間 dwn   618.5時間   眠い  
5月18日(日)              
5月19日(月) 6時間 dwn   624.5時間   喉が治らないので  
5月20日(火)           雨があがったら  
5月21日(水) 5.5時間 dwn   630時間   なかなか  
5月22日(木) 5.5時間 dwn   635.5時間   今週は  
5月23日(金) 6時間 dwn   641.5時間   暑くなってきた。  
5月24日(土)              
5月25日(日)              
5月26日(月) 5.5時間 dwn   647時間   月曜は、  
5月27日(火) 5.5時間 dwn   652.5時間   暑くなってきた  
5月28日(水) 6時間 dwn   658.5時間   さらに  
5月29日(木) 4.5時間 dwn   663時間   それにしても  
5月30日(金) 4.5時間 dwn   667.5時間   ちょっと  
5月31日(土)              
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 96時間 （先月：93.50時間）
平均数（今月） up 5.33時間 （先月：5.19時間）
最高数（今月） up 7時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） up 6% （先月：0%）
総合データ（～5月）
合計数 667.50時間
平均数 5.34時間
最高数 10時間（記録日：2008/01/16）
目標達成率 6%